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#sante

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Sommeil et lumière, un duo gagnant pour notre santé !

Et si le sommeil n’était pas seulement une simple pause, mais la clé de notre santé et de notre énergie ? Pourquoi la lumière est-elle si...

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Sciences & sports, en corps !

Dimanche 23 mars au semi-marathon de Mulhouse La Nef des sciences animera un stand interactif au semi-marathon de Mulhouse pour permettre aux...

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Le sport est un médicament comme les autres

« Le sport, c'est la santé ! » Beaucoup connaissent maintenant cette phrase par cœur. Mais est-ce toujours le cas ? Et qu'en est-il lorsque l'on...

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Teste ton corps actuel et son vieillissement !

Tu veux tester tes capacités physiques ? Voir comment on se sent dans son corps avec 30 ans de plus ? Une expérience immersive te permettra de...

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La santé et la maladie au prisme de la culture

Anthropologue : un métier mystérieux. On y étudie les manières dont les individus, dans différentes cultures, pensent la réalité qui les concernent...

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Après-midi jeux !

Jouer le temps d’un après-midi ça vous tente ? Durant la pause, des jeux de société, des énigmes et des mini escape-games sont à votre disposition....

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Santé mentale et santé physique : des composantes indissociables

Les recherches les plus récentes indiquent qu'il devient de plus en plus inenvisageable de dissocier la santé mentale de la santé physique....

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Sommeil de rêve

Nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir. Nous avons la sensation de revivre après une bonne nuit : nul doute que le sommeil répare et...

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Addictions, plaisirs amers

Le terme addiction est utilisé aujourd’hui pour tous les comportements dont il est difficile de se libérer, alors qu’ils menacent la santé et...

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Les perturbateurs endocriniens

Ils troublent notre messagerie hormonale, provoquant des dysfonctionnements en cascade. Ce sont les « perturbateurs endocriniens ». Issus de...