SPORT, SANTÉ, STRESS... CHAMPIONS, MAIS À QUEL PRIX ?

Comment définir le stress ? Quels sont les
mécanismes qui entrent en jeu dans le contexte
du sport de haute performance ? En étudiant
les interrelations entre les éléments du système
santé-stress-performance, il est possible de
préciser les conditions dans lesquelles le
stress peut-être bénéfique ou néfaste. Quelles
recommandations peuvent être données afin
de pratiquer sereinement une activité sportive
dans sa vie personnelle ou professionnelle ?